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Mit anderen teilen Name der Veranstaltung : Gesundheitsgymnastik (GG) Datum : 18.11.2008 - 16.12.2008 Veranstalter : Volkshochschule St. Pölten Ort : 3100 St. Pölten Lokalität : Volkshochschule St. Pölten Adresse : Herzogenburger Str.68 Telefon : 02742/72146 Eintritt : € 25,-- Beschreibung : Die Gesundheitsgymnastik legt Wert auf: sanftes, ganzheitliches Aufspüren von Verspannungen, sucht diese zu lösen, vernachlässigte Muskeln zu kräftigen und ein lebendiges Körperbewusstsein zu vermitteln. Beschwerden des Bewegungsapparates (Nacken- und Schulterverspannungen usw.) und deren Auswirkungen (Kopfschmerzen, schlechte Verdauung, Schlafstörungen) lassen sich häufig auf den falschen Gebrauch des Bewegungsapparates zurückführen. Auch um Osteoporose vorzubeugen ist körpergerechte Bewegung wichtig. Weiterführende Links: Feng Shui für die Partnerschaft   Feng-Shui Basiskurs Feng Shui-harmonisches Wohnen Entsäuerung-die Grundlage für Gesundheit, Schönheit und Vitalität Feng-Shui für das Kinderzimmer Entschlacken Entspannung mit progressiver Muskelrelaxation (PMR)