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Mit anderen teilen Name der Veranstaltung : TCM-der Herbst steht im Metallelement Datum : 26.09.2008 Veranstalter : Volkshochschule St. Pölten Ort : 3100 St. Pölten Lokalität : Volkshochschule St. Pölten Adresse : Herzogenburger Str.68 Telefon : 02742/72146€ 5,-- Eintritt : Beschreibung : Es ist die Zeit des Abschiedsnehmens von den Yang-Kräften. Die Natur und die Menschen bereiten sich auf die bevorstehende lichtarme Zeit vor. Im Herbst gilt es, die eigenen Abwehrkräfte zu stärken. Welche Ernährung spielt hier eine wichtige Rolle? Welche Organe müssen besonders gestärkt werden? Wie kann ich mich vor Verkühlungen schützen und mein Immunsystem stärken? Sie erhalten auch Informationen über die Kochtechnik der 5 Elemente-Ernährung und Kochrezepte. Beginn: Freitag, 26.9.2008, 19.00 bis 20.50 Weiterführende Links: Selbstverteidigung-leicht gemacht Tai Chi für AnfängerInnen und mäßig Fortgeschrittene Nia-Workshop zum Kennenlernen Pilates für EinsteigerInnen Massage-Grundkurs Nia-Dance und Floorplay für EinsteigerInnen Kopf- und Gesichtsmassage Krankheiten an ihren Wurzeln erfassen