YOGA UND ENTSPANNUNGS TRAINING
STUDIO IASPIS, 1090 Wien, Rossauer Lände 23A, www.iaspis.at
Information : Olympia Goulia, Tel.: 069910627254
Ein Konzept zur Förderung des Wohlbefindens und der inneren Ruhe. Yoga- und Atemübungen, kombiniert mit Entspannungsübungen wirken positiv um Faktoren wie Streß, innere Unruhe, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Überlastung vorzubeugen und Harmonie ins Leben zurückzubringen.
Do. 19.40-21.00 Olympia 7x 105.-€
Termine: 29.9/13.10/27.10/10.11/24.11/12.1/26.1
HATHA YOGA
Ausgewählte Hatha Yoga Übungen. Einstimmen, Asanas (Yoga Übungen und Übungsreihen), Atemübungen, Entspannung, Meditation. Ideal für Tänzerinnen, aber auch für alle anderen, die sich gut dehnen und ihre Beweglichkeit steigern möchten.
Mo. 17.45-19.00 26.9 – 30.1.2012 16x 224.-€ Shyama
YOGA FÜR FUSION UND MEHR
Spezielle Yoga Übungen für Tänzerinnen, ideal als Kombinationskurs für die Fusion Tänzerinnen, aber auch für alle anderen, die sich gut dehnen und ihre Beweglichkeit steigern möchten.
Fr. 17.00-17.50 Olympia 8x 80.-€
Termine: 30.9/14.10/28.10/11.11/25.11/9.12/13.1/27.1
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